Растение зверобой (hypericum) является многолетним полукустарником. Так же зверобой имеет и другие названия: Молодая кровь, ивановская трава, хворобой. Издавна существует поверье, что зверобой произошел благодаря перу птицы, которая стремительно упала с небес, из — за ранения врагом. Позже растению присвоили функцию изгонять нечистую силу. Так как сок зверобоя имеет необычный фиолетовый цвет, его считали уникальным, обладающим чарующими свойствами.
Происхождение: горные районы Малой Азии.
Название
Зверобой (лат. Hypericum) - род цветковых растений семейства Зверобойные (Hypericaceae) порядка Мальпигиецветные (Malpighiales).
Описание
Зверобой имеет небольшие простые листья овальной формы. Зверобой цветет довольно обильно. Цветки растения имеют пять ярко выраженных лепестков насыщенно — желтого цвета, собранные в щитовидные соцветия. Стебель растения имеют прямой ветвистый ствол. Растение зверобой является лекарственным полукустарником. Его применяют в медицинских целях, а также употребляют в пищу.
Выращивание зверобоя в домашних условиях
Зверобой вполне можно вырастить в домашних условиях. Растение в рамках дома более требовательно, поэтому требуется соблюдать несколько важных правил, иначе растение будет вянуть и сбрасывать листья, ведь все-таки он является уличным растением.
Домашнему зверобою необходимо много солнечного света. Для такой цели подойдет балкон, или комната с хорошо освещенным подоконником. При недостаточном естественном свете нужно дополнять его с помощью использования искусственного света. Без достаточного освещения растение будет менее обильно цвести, если световой день слишком короткий — может и вовсе погибнуть.
В домашних условиях во время зимы необходимо подрезать зверобою побеги, для того чтобы вырастали новые.
Температура содержания должна быть средней, около 17 — 20. Летом в помещении с растением должен быть влажный воздух. Если воздух сухой.
Обеспечьте растению ежедневный душ. Зимой растению нужна прохлада, для этих целей можно установить в комнате кондиционер.
Полив должен быть регулярным, но следите за корнями растения, очень важно не допустить перелива, иначе корневая система начнет гнить. Пересушивать растение то же не стоит, так как это отразиться на цветении зверобоя. Пересадка растения обычно производится каждые 3 года, желательно весной. Пересадку на новое место жительства растение переносит отлично.
Выращиваем зверобой в саду
Зверобой выращивают на своих садовых участках не часто. Но на самом деле растение вовсе неприхотливо. Многолетнее растение отлично воспринимает разнообразные удобрения. К почве не прихотливо, перед посадкой зверобоя, достаточно просто разрыхлить землю . Чтобы добиться самых лучший результатов, лучше всего сажать растение под зиму.
Нужно посадить семена в почву, на глубину около одного сантиметра. Посаженые семена впервые, первое время растут не активно и медленно, поэтому необходимо регулярно проводить рыхления между рядов, а также избавляться от сорняков с помощью их удаления. Когда растение подрастет и начнет цвести, в это время можно срезать урожай, примерно в конце июня. Проводить врезку необходимо вручную с помощью садовых ножниц. Если речь идет о крупных плантациях, можно прибегнут к использованию косилки. Через два месяца, ближе к началу осени растение вновь подрастет и его можно так же срезать. Таким образом за один сезон можно получить два урожая.
После срезки, стебли необходимо хранить в темном сухом месте. Когда растение станет сухим и ломким, считается процесс засушивания завершенным. Хранить урожай в таком виде можно продолжительное время, примерно четыре года.
Полезные свойства зверобоя
Зверобой широко применяется в медицинской сфере. Растение полезно только для женщин, мужчинам применять зверобой крайне нежелательно, это может вызвать проблемы с потенцией. В гинекологии обычно применяют различные отвары и настои для лечения заболеваний груди, а также против воспаления влагалища. Курс лечения назначается строго специалистом.
Также растение полезно и для других областей:
Чай со зверобоем и отвар зверобоя
Для тех, кто часто болеет простудными заболеваниями, необходимо хранить дома засушенный зверобой. Чай с применением данного растения очень полезный, он поможет восстановить слабый иммунитет, а также является прекрасным помощником в борьбе с простудой. Усилить полезные свойства зверобоя поможет добавление других лекарственных трав. Чтобы приготовить чай из зверобоя, необходимо залить кипятком сушенное растение, подождать пока чай остынет до комнатной температуры. После чего можно применять полезный чай.
Отвар из зверобоя
Отвар из растения станет помощником при лечении сердечно — сосудистой системы. Такой напиток вас расслабит, лучше его употреблять на ночь. Проснувшись утром, ваше состояние будет значительно лучше. Так же такой отвар поможет снять воспаление горла, поможет вылечить ангину. Принимать отвар при ангине необходимо комнатной температуры маленькими глотками.
Противопоказания к применению зверобоя
Применение зверобоя возможно только после консультации с врачом. У растения имеется несколько противопоказаний. Несколько советов по применению чудо — растения:
- Нельзя применять беременным женщинам
- Не заваривайте слишком крепкий чай из растения, боли в желудке могут только усилиться. Необходимо заваривать на стакан одну чайную ложку сухого растения.
- Во время приема растения, старайтесь как можно реже контактировать с палящим солнце. Кожа становится чувствительной, можно обгореть за пару часов.
Зверобой не только красиво цветущее растение, но и отличный помощник в борьбе со множеством недугов
Обратите внимание на интересное видео
28Дорогие читатели, на страницах своего блога я часто знакомлю вас с различными лекарственными растениями. Не секрет, что лечение травами во многих случаях заменяет синтетические аптечные препараты. Действие их намного мягче, побочные эффекты случаются редко, хотя результат от лечения проявляется медленнее.
Сегодня я хочу с вами поговорить про траву зверобой, о ее полезных и лечебных свойствах и что нам всем надо знать о противопоказаниях по применению этой травы. Думаю, что со зверобоем многие из вас знакомы. И неслучайно в старину этой траве приписывали магическую силу и называли лекарством от 99 болезней, начиная с головы и до пяток.
Если мы внимательно, вдумчиво прочитаем названием травы «зверобой», возможно в нем мы услышим что-то такое и не очень приятное. А связано это с тем, что у животных при большом количестве съеденной травы возникают боли в желудочно – кишечном тракте. Однако этот факт нисколько не помешал официальной медицине признать зверобой лекарственным растением. Просто надо всегда знать все тонкости применения трав, как их правильно заваривать и применять для здоровья.
Очень важно знать тем, кто самостоятельно собирает травы для лечения, что среди многих видов зверобоя, произрастающих на территории России, Украины, Белоруссии лекарственным является только один – зверобой продырявленный или обыкновенный. Ниже я расскажу, как отличить его от остальных видов, а сейчас поговорим о полезных и лечебных свойствах зверобоя.
Трава зверобой. Состав
Как и многие лекарственные растения, зверобой имеет довольно сложный состав, благодаря которому и проявляются все его полезные и лечебные свойства. В траве содержатся фитонциды, дубильные вещества, смолы, горечи, эфирные масла. В зверобое обнаружены микро и макроэлементы, а также витамины С, Е, В4, каротин, никотиновая кислота, рутин.
Кроме того трава зверобой содержит природные антиоксиданты, антисептики, флавоноиды и антидепрессанты. Все эти биологически активные вещества позволяющие использовать препараты на основе зверобоя очень широко.
Зверобой продырявленный (обыкновенный). Полезные и лечебные свойства
Полезные и лечебные свойства зверобоя наиболее широко используются в народной медицине, особенно в составе различных сборов. Однако и официальная медицина рекомендует применять зверобой при многих заболеваниях в качестве природного вяжущего, желчегонного, мочегонного, противомикробного и болеутоляющего средства.
Поэтому основные лечебные свойства зверобоя можно выделить следующие:
- Противовоспалительное, противомикробное свойство,
- Желчегонное,
- Мочегонное,
- Кровоостанавливающее,
- Стимулирующее (стимулирует и аппетит, работу сердца),
- Ранозаживляющее свойство,
- Вяжущее свойство,
- Нормализует артериальное давление.
Давайте подробнее рассмотрим основное действие травы зверобой на организм человека.
Полезные и лечебные свойства зверобоя для желудочно-кишечного тракта
- Горечи в составе зверобоя улучшают аппетит, стимулируют выработку желудочного сока, устраняют тошноту.
- Дубильные вещества и оказывают вяжущее и противовоспалительное действие, позволяющее применять отвары, настои травы зверобоя при заболеваниях печени, желудка и кишечника.
- Эфирные масла способствуют уменьшению явлений метеоризма в кишечнике и усиливают желчегонный эффект.
- Хорошо поддается лечению и дисбактериоз, особенно в его начальных стадиях.
Полезные свойства зверобоя при заболеваниях мочевыделительной системы
Благодаря противомикробному действию очень хорошо с помощью травы лечить любые заболевания мочевыделительной системы.
Для сосудов и сердца
Зверобой используется для профилактики и лечения атеросклероза, нормализует артериальное давление, нормализует он и движение крови по сосудам сердца.
Полезные свойства травы зверобоя для нервной системы
Природные антидепрессанты, обнаруженные сравнительно недавно в траве зверобоя, позволяют использовать ее при лечении различных заболеваниях нервной системы и психики. В отличие от медикаментозных антидепрессантов препараты на основе зверобоя не имеют тяжелых побочных эффектов, не вызывают сонливости, заторможенности и могут с успехом применяться при тревожных и депрессивных состояниях, немотивированных страхах, при стрессах и раздражительности. Одним из таких препаратов является Негрустин, известный многим.
Для лечения заболеваний полости рта
Противовоспалительные свойства зверобоя используются для лечения заболеваний полости рта, таких, как тонзиллит, фарингит, стоматит, гингивит, пародонтит. Полоскания отваром зверобоя снимают боль, уменьшают отек и воспаление, заживляют язвочки на слизистой рта.
Для заживления ран, при экземах, язвенных поражений слизистых, лечения насморка и гайморита
При наружном применении препараты на основе зверобоя способствуют регенерации тканей и используются для скорейшего заживления различных ссадин, ран, язвенных поражений. На основе зверобоя создан препарат Новоиманин, который рекомендован для лечения гнойных воспалительных заболеваний кожи, глаз, ожогов, язв, воспалительных заболеваний горла, носа, молочной железы. Также лечат зверобоем насморк и гайморит.
Трава зверобой. Применение в народной медицине
При каких заболеваниях можно рекомендовать принимать эту траву? Лечебные свойства зверобоя известны людям с далекой древности, современная народная медицина и сегодня использует эту травку очень широко. Она применяется в виде отваров, настоев, в виде масла и спиртовой вытяжки.
Применяется зверобой при таких заболеваниях:
- гастрит;
- изжога;
- гайморит;
- камни в желчном пузыре;
- воспаление мочевого пузыря;
- гепатит;
- холецистит;
- диарея;
- боли в суставах;
- ревматизм;
- излишнее газообразование;
- головная боль;
- грипп;
- геморрой;
- воспалительные заболевания глаз;
- инфекции мочеполовой системы;
- инфекционные заболевания кожи.
Давайте посмотрим, как выглядит трава зверобой.
Трава зверобой. Фото
Как выглядит трава зверобой
Как я говорила, мы сейчас говорим о зверобое продырявленном. Именно он считается лекарственным видом.Стоит лишь однажды увидеть цветущее растение, и уже больше никогда его ни с чем другим не спутаешь.
У этого вида очень явно видны на листьях и лепестках точки – дырочки, которые очень хорошо видны, если посмотреть на свет, отсюда и название такое. Кроме того стебель отличается двумя продольными ребрами, он имеет почти овальную форму в разрезе, тогда как у других видов стебли круглые или четырехгранные.
Еще один характерный признак – растертый цветок зверобоя окрашивает пальцы в фиолетово – пурпурный цвет. Еще обязательно посмотрите на чашелистики, перевернув растение вниз цветком, они тонкие, длинные, как вытянутый овал с заостренными концами.
Предлагаю посмотреть видеоматериал о полезных свойствах зверобоя.
Зверобой. Сбор травы, сушка
Растет зверобой повсеместно в северном полушарии, его можно встретить на лесных полянках, на склонах среди травы, на сухих лугах, среди невысоких кустарников, прекрасно себя чувствует и на приусадебных участках.
Когда собирают зверобой?
Заготавливают зверобой для лечебных целей во время цветения, наиболее полезной считается трава, заготовленная в самом начале цветения, приходящемся на июнь – июль месяц. Собирают его, когда распустилась часть цветков, а остальная часть осталась в бутонах. Не допускается сбор травы с коробочками. Но если такие имеются, их нужно оборвать. Никогда не вырывайте растения с корнем, для лечебных целей нужны только верхушки с листьями и цветками длиной примерно 20 сантиметров. Лучшим днем сбора травы считается День Ивана Купалы.
Как сушить траву?
Сушат траву в специальных сушилках при температуре не выше 50 градусов или на открытом воздухе, избегая попадания прямых солнечных лучей. Лучше всего связать траву пучками и подвесить их в тени до высыхания.
Как ее хранить?
Хранить зверобой лучше всего в пакетах из плотной бумаги или в картонных коробках, можно использовать и хлопчатобумажные или льняные мешочки. Срок хранения сухой травы – 2 года.
Зверобой детям
Можно ли детям заваривать зверобой? До 12 лет зверобой детям давать не рекомендуется. И с детьми надо очень осторожными быть, в том числе и с травами. Я все время говорю на блоге про нашу родительскую мудрость.
Зверобой при беременности
Можно ли применять зверобой при беременности и грудном вскармливании?
При грудном вскармливании зверобой принимать нельзя категорически!
Зверобой при беременности можно применять ТОЛЬКО по назначению врача и в очень строгой дозировке, которую укажет при необходимости врач. Зверобой может входит в сборы, которые назначает врач при циститах беременным женщинам.
Зверобой при беременности противопоказан, так как может оказать абортивное действие. Длительное применение травы может вызвать маточное кровотечение и спровоцировать выкидыш. Зверобой при беременности может вызвать у женщины отеки.
Наружно настой травы при беременности применяют для полоскания горла.
Трава зверобой. Побочные эффекты. Противопоказания
Какой бы полезной не была трава, побочные эффекты всегда у нее есть, зверобой не исключение, хотя он относится к малотоксичным растениям. Перед приемом любых новых препаратов я всегда советую поговорить с врачом, особенно если есть какие – то хронические заболевания. Побочные эффекты и аллергические реакции могут возникнуть при индивидуальной непереносимости того или иного препарата.
Основным побочным эффектом зверобоя является его способность усиливать чувствительность организма к действию ультрафиолетового излучения. Поэтому людям, чувствительным к солнечным лучам, зверобой нужно принимать с осторожностью, но лучше всего проконсультироваться с врачом. Во время приема любых препаратов на основе зверобоя не рекомендуется находиться на открытом солнце.
Прием препаратов зверобоя лучше не сочетать с другими лекарственными средствами, особенно с антибиотиками, так как он способен уменьшать их эффективность. Нельзя сочетать зверобой с другими антидепрессантами, с осторожностью применяется зверобой и при язвенных поражениях желудка.
Запрещен прием препаратов зверобоя:
- при приеме контрацептивов;
- при пересадке органов;
- при гипертонической болезни;
- при внутренних кровотечениях;
- беременным женщинам;
- детям до 12 лет.
В следующий раз я продолжу разговор о траве зверобой, расскажу о том, как ее применять, приведу наиболее известные рецепты со зверобоем.
И для души мы с вами сегодня послушаем Раймонд Паулс Бабочки на снегу . На днях великому Маэстро отмечали юбилей. Сколько прекрасной музыки им написано, сколько в песнях души, какие все–таки необыкновенные они.
Желаю всем здоровья, гармонии, уюта и тепла в семьях.
Смотрите также
Чем полезен зверобой знали ещё древние греки, они использовали растение для лечения некоторых распространённых недомоганий, в том числе, бессонницы и депрессии. В настоящее время трава продаётся в аптеках и, как, оказывается, она имеет не только полезные свойства, но и противопоказания. Известно также, что зверобой снижает эффект некоторых лекарственных препаратов и вызывает опасные побочные эффекты, о чём мы и поговорим в нашей статье.
Но прежде, читатель наверняка заинтересуется внешним видом зверобоя. С этой целью мы предлагаем посмотреть несколько фотографий, возможно, вы вспомните это растение с яркими солнечными цветками. Ниже представлены картинки самых распространённых видов, из которых только зверобой продырявленный, нашёл применение в качестве лекарственного сырья как в народной, так и официальной медицине.
Как отличить лекарственный зверобой от других видов?
В последних числах июня, когда начинает цвести зверобой продырявленный, травники отправляются в лес для заготовки этой лекарственной травы. Она привлекает внимание крупными жёлтыми цветками с красноватыми тычинками и ярко-зелёными овальными листьями.
При детальном рассмотрении растений в природе можно найти внешние признаки, которыми и различаются все виды этой культуры. Знание этих различий позволяет собрать именно лекарственное сырьё, а никакие другие виды зверобоя, применение которых не разрешается официальной медициной.
Все изображения, представленные выше, показывают, как выглядит зверобой в общих чертах. Таблица ниже дополняет все фото конкретными деталями.
| Виды зверобоя и период их цветения | Внешние непохожие признаки | ||
| стебель | листья | соцветие | |
|
Продырявленный июнь-август |
Прямостоячий, высотой 40-80 (см), с двумя продольными линиями | С многочисленными точечными светлыми и тёмными желёзками (трихомами) | Щитковидный тирс, с крупными цветками диаметром (2 см) |
|
Пятнистый Июнь-август |
Четырёхгранный, 30-70 (см) | Чёрные желёзки на листьях (трихомы, похожие на проколы иголкой) | Разреженная метёлка, цветки диаметром (3 см) |
|
Цилиндрической формы, высотой |
С завёрнутыми краями | Пирамидальная метёлка, на лепестках цветков - чёрные желёзки | |
|
Волосистый июнь-август |
Цилиндрический, с пятнами, 40-100 (см) высотой |
Голубовато-зелёным цветом, по краям нет чёрных желёзок | Продолговатая метёлка из неярких жёлтых цветков с чёрными точками на лепестках |
|
Шероховатый |
Округлый, в верхней части шероховатый из-за жёстких железистых бородавок, 17-35 (см) | Мелкие, имеют сизоватый цвет, железистые, с завёрнутыми краями и шипом на кончике | Щитковидный тирс, с мелкими цветками диаметром 5-14 (мм) |
В лечебных целях ценность представляет верхушка зверобоя продырявленного, вместе с листьями и цветками. Во время заготовки сырья, когда растение цветёт, срезается эта часть растения, длиной около 30 сантиметров. Она сушится под навесами или в помещениях, с постоянным притоком свежего воздуха. Сырьё раскладывают в один слой и время от времени переворачивают. В течение недели трава зверобоя подсыхает и становится ломкой, приобретая душистый запах. В таком виде её хранят в прохладных помещениях на протяжении трёх лет, используя по мере необходимости.
О химическом составе и целебных свойствах
- вяжущее;
- противовоспалительное;
- мочегонное.
Лечебные свойства зверобоя объясняются его насыщенным составом. К действующим веществам относятся: флавоноиды (гиперозид, витамин РР, кверцетин), провитамин А, кислота аскорбиновая, смолистые и дубильные вещества, эфирное масло, гиперицин.
| Активные вещества травы зверобоя | Лечебные свойства, которые они оказывают |
| Флавоноиды |
Расслабляется гладкая мускулатура:
|
| Дубильные вещества |
Усиливается секреция желудка;
|
| Гиперицин | Восстанавливается баланс обменных процессов в организме. |
| Каротин |
Провитамин А:
|
| Аскорбиновая кислота |
Витамин С - это мощный антиоксидант:
|
| Смолистые вещества | Оказывают антисептическое действие. Зверобой - трава, в которой содержится около 10% смолы. |
| Эфирное масло | Эфир и смолистые вещества, как антисептики помогают при заболеваниях горла и воспалении дёсен. Благодаря этим активным веществам, полезные свойства зверобоя дополняются мочегонным, успокаивающим, отхаркивающим, ветрогонным, бактерицидным и болеутоляющим действиями на ослабленный организм. |
В химический состав входят также: токоферол (витамин Е), макро- и микроэлементы, никотиновая кислота (витамин В3), польза которых для организма неоценима. Например, при недостатке (дефиците) никотиновой кислоты начинаются расстройства желудочно-кишечного тракта, появляется мышечная слабость, пропадает аппетит, начинает шелушиться кожа. С дефицитом токоферола развиваются сердечно-сосудистые и онкологические заболевания.
О препаратах Зверобоя
| Препараты с активно действующим веществом - зверобой | Лечебные свойства и противопоказания |
| Гелариум Гиперикум - драже |
Повышает настроение, снижает тревожное состояние и напряжение. Все препараты, о которых пойдёт речь, нельзя принимать: детям до 12 лет, гипертоникам, женщинам в периоды беременности и лактации, людям с повышенной чувствительностью кожи к УФ излучению, c непереносимостью лактозы и фруктозы, одновременно с некоторыми лекарствами (ингибиторами), о чём можно прочитать в инструкциях. |
| Деприм (Деприм форте) - таблетки | Антидепрессант, в том числе помогает при бессоннице, метеозависимости, климактерическом синдроме. |
| Доппельгерц® Нервотоник - жидкий экстракт | Лечит плохое настроение, апатию, астению, тревожные состояния, невротические расстройства, депрессию. |
| Негрустин в капсулах | Помогает справиться с чувством страха и тревожным состоянием, депрессией, возбуждением из-за зуда кожи или сильной боли. |
| Зверобой - настойка | Применяется при колитах, протекающих в острой или хронической форме. Используется для полосканий ротовой полости. Лечит гастрит, гингивит, стоматит. |
| Экстракт зверобоя - брикеты и фильтр-пакеты | Показания к применению отвара: тонзиллит, фарингит, ларингит, стоматит, в том числе тревожные состояния, расстройства на почве климакса и депрессии, высыпания на коже, нарывы, нагноения. |
Препараты зверобоя, полезные свойства и противопоказания которых мы рассмотрели, часто вызывают побочные эффекты:
- неприятные ощущения в месте расположения печени;
- горький привкус во рту;
- снижение аппетита;
- повышение давления (людям с высоким давлением можно пить только отвар зверобоя, противопоказания распространяются на все остальные препараты);
- длительный приём препаратов может стать причиной появления аллергической реакции - крапивницы;
- временная импотенция;
- боль в желудке (при приёме внутрь крепких настоев или отваров).
Зверобой в кулинарии и народной медицине
Высушенная и измельчённая трава зверобоя, на фото это зверобой продырявленный, применяется в качестве пряности, которой посыпаются рыбные блюда. В рецептах народной медицины встречается информация о полезных свойствах и методах приготовления в домашних условиях отвара, настойки, масла и чая из сырья зверобоя.
| Список лекарственных форм | Рецепт | Хранение и дозы для приёма |
| Отвар | Залить стаканом горячей воды 10 г травы, прикрыть крышкой, подержать на водяной бане полчаса, остудить, профильтровать, отжать остатки сырья, в готовый отвар долить кипячёной водой до объёма 1 стакана. |
Место хранения: холодильник, продолжительность - 24 часа. |
| Настойка - 1 часть травы и пять частей водки | Цветки и листья растения, помещённые в стеклянной таре, заливают водкой, настаивают II недели в тёплом месте. | Хранят в холодном месте, 4 года. Для полосканий 40 капель разводят в ½ стакане воды. Для приёма внутрь: 50 капель, пьют 4 раза/д. |
| Зверобойное масло из 20 г сырья - для приготовления лекарственной формы можно использовать льняное, оливковое или растительное масло | Измельчённые цветки и листья заливают стаканом масла, настаивают две недели в тёплом месте, каждый день перемешивают, в конце процеживают через несколько слоёв марли. |
Хранение - в тёмной стеклянной ёмкости при комнатной температуре. Маслом обрабатывают кожные покровы (раны, язвы, порезы, ожоги, гнойники). Это лекарство помогает также при ушибах и радикулите. |
| Чай из зверобоя | Стаканом кипятка заливают 1 ч. л. сухой травы, настаивают 10 минут. | Пьют с мёдом три раза в день, для укрепления иммунитета. |
Зверобой в косметологии
Зверобой известен многими лечебными свойствами, в том числе оказывает противовоспалительный, тонизирующий, антивозрастной и антисеборейный эффекты, благодаря которым он с успехом применяется в косметологии.
| Проблемы | Рекомендации | Советы |
| Угри или прыщики | Утром и вечером умываться настоем травы, полотенцем не вытираться. | На стакан кипятка нужно взять 1 стол. л. сухой травы, настоять 20 минут. |
| Жирная кожа | Протирать лицо отваром несколько раз в день или два раза в неделю делать маски из распаренной травы продолжительностью 10-15 минут. | Для приготовления отвара залейте 2 стол. л. травы стаканом воды и варите 10 минут на тихом огне, затем остудите и применяйте по назначению. |
| Морщины | Протирать лицо на ночь лосьоном или кубиками льда по утрам. | Ингредиенты для лосьона - стакан настоя плюс 1 стол. л. водки. А для приготовления кубиков льда, замораживают в формочках травяной отвар. |
| Перхоть или выпадение волос | Волосы после мытья ополаскивать настоем, а при выпадении пить настой. | Лекарство принимать за полчаса до завтрака и перед ужином. |
| Трещины на пятках | Нужно делать ножные ванночки, погружая пятки в горячий, но терпимый отвар, процедура заканчивается после его остывания. | В ½ литрах кипятка запарить 4 стол. л. сырья, проварить пять минут на тихом огне, процедить, долить отвар до 2 литров кипячёной водой. |
Сегодня мы выяснили, что это за трава такая зверобой, в чём польза и вред растения, какие имеются противопоказания для применения препаратов, приготовленных на его основе. Если вам придётся когда-нибудь собирать лекарственные травы, вспомните, как выглядит зверобой продырявленный.
Продолговатые листья растения, покрытые светлыми и тёмными трихомами, смотрятся как продырявленные, отсюда и название вида. А если их растереть пальцами, они приобретают красноватый оттенок. Так окрашивает листья вещество гиперицин (которое содержится в тёмных трихомах). Все эти признаки и есть визитная карточка зверобоя продырявленного, который при правильном применении и после консультации с врачом, помогает поправить здоровье и исцелиться от многих недугов.
Всем большой привет!
Помню, в детстве, мама при всех простудах и болячках отпаивала нас зверобойным чаем, и сейчас мы иногда балуемся им, смешивая с мятой, липовым цветом и добавляя колечко лимона.
Зверобой всегда славился своими лечебными свойствами, и в традиционной и народной медицине найдено несметное количество его применения.
Про то, чем полезен зверобой я и хочу рассказать сегодня.
Из этой статьи вы узнаете:
Чем полезен зверобой для здоровья человека?
Зверобо́й (лат. Hypericum ) - род цветковых растений семейства Зверобойные (Hypericaceae ) порядка Мальпигиецветные (Malpighiales ). Ранее этот род обычно рассматривали в составе семейства Клузиевые (Clusiaceae ). wiki
Общее ботаническое описание травы зверобоя
Зверобой – травянистое растение, которое можно встретить практически везде: на сухих лугах, лесных опушках и полянах, вдоль дорог.
Он любит солнце и иногда образует целые заросли.
Известен под названиями кровавник, хворобой, семибратная кровь, Богородицины слёзы.
Существует множество видов этой травы, но в России чаще всего встречается зверобой продырявленный (обыкновенный).
Именно он и знаменит своими целебными способностями, и его используют для лечения и профилактики многих заболеваний.
Как выглядит трава зверобоя?
Многие видели и знают, как выглядит это растение – довольно высокие ветвистые стебли с мелкими овальными листочками.
Летом кустики усыпаны невзрачными жёлтыми цветочками, в каждом из которых по 5 лепесточков. Вот так выглядит зверобой продырявленный.
Химический состав травы зверобоя
В составе зверобоя содержатся многие необходимые для организма витамины и микроэлементы.
Состав и целебные свойства травы зверобоя - нажмите
- Витамин С нужен нам для укрепления иммунитета и нормализации обмена веществ.
- Каротин, перерабатывающийся в печени в витамин А, заботится о нашем зрении, делает здоровее кожу и слизистые оболочки организма.
- Благодаря витамину Р наши стенки сосудов и капилляры крепкие и эластичные.
- Витамин Е действует как антиоксидант, предотвращая преждевременное старение клеток организма.
- Дубильные вещества, которые имеются в этом растении, обладают противовоспалительным действием и хорошо справляются с воспалениями слизистой оболочки и ожогами.
- Смолы растения вызывают отхаркивание и имеют антимикробное воздействие.
- Содержание кверцетина разгоняет желчь и расширяет кровеносные сосуды.
- Флавониды препятствуют возникновению камней в желчном пузыре, улучшают пищеварение и нормализуют перистальтику кишечника.
Чем полезен зверобой — лечебные свойства травы
Научные исследования и богатый опыт народной медицины открыли множество различных способов применения зверобоя.
Трава зверобоя исключительно полезна для женщин. В гинекологии отвары, ванночки и спринцевания используют при воспалениях влагалища, при сильных болях во время менструаций, лечат ими эрозии шейки матки и заболевания груди.
Для каждого заболевания назначается особый курс лечения.
- Чай из зверобоя нормализует работу желудка и кишечника, стимулирует функции внутренней секреции.
- При ревматизме, растяжениях, ожогах, опоясывающем лишае используют масло зверобоя. Раны, гингивиты, стоматиты обрабатывают настоем зверобоя продырявленного.
- Отвары и настои из корня помогают при лечении таких серьёзных болезней, как туберкулёз, дизентерия, язва желудка и желтуха
- А еще зверобой — это хороший антидепрессант и улучшитель нашего настроения!!!
Чем полезен зверобой для мужчин?
Как вы уже поняли, зверобой очень полезен для женщин, а вот для представителей мужского пола он может быть опасен.
Для мужчин длительное употребление зверобоя может обернуться временной импотенцией. Не пугайтесь, после прекращения курса приёма все функции восстанавливаются.
Видео про траву зверобоя и череды
Более подробно и интересно про то, чем полезен зверобой, можно узнать, если посмотреть это видео. Гарантирую, вы узнаете очень много нового об этом удивительном растении.
Рецепты приготовления лечебных средств из травы зверобоя
Масло из травы зверобоя — рецепт приготовления
Как уже было сказано, масло зверобоя отлично заживляет раны:
- Для его приготовления возьмите 25 г свежих цветов, разотрите их и добавьте пол-литра оливкового масла.
- Получившуюся смесь перелейте в прозрачную бутылку и оставьте открытой, пока будет происходить процесс брожения.
- Затем закройте бутылку и подержите на солнце несколько недель, пока смесь покраснеет.
- После этого отстоявшуюся воду слейте, а оставшееся масло закупорьте.
- Зверобойное масло храните в сухом прохладном месте, подальше от солнечных лучей.
Купить настоящее качественное натуральное и уже готовое масло из травы зверобоя можно здесь
Экстракт зверобоя
Зверобойный экстракт хорошо помогает при депрессиях и действует так же эффективно, как антидепрессанты, но от него значительно реже встречаются побочные эффекты:
- Чтобы приготовить экстракт вам понадобится залить 4 ст. л. измельчённой травы 100 мл спирта.
- На несколько дней оставьте настойку в тёмном месте, потом процедите.
- Принимайте получившееся средство по 15-20 капель 3 раза в день.
Вы можете купить уже готовый концентрированный экстракт зверобоя здесь .
Просто добавляйте по несколько капель в чай, это очень вкусно! А при регулярном использовании повышает настроение и снимает напряжение и депрессивные состояния.
Чай со зверобоем и отвар зверобоя
Даже если не запасаться маслами, экстрактами и настойками из зверобоя, его стоит иметь дома в засушенном виде.
Чай из него очень полезен, потому что лечит от простуд, восстанавливает ослабленный иммунитет, положительно влияет на нервную систему
Насыпьте в кружку немного травки, залейте кипятком и накройте крышкой. Для того, чтобы чай был более ароматным и оставался тёплым, кружку можно накрыть полотенцем.
Чтобы получить не только вкусный и полезный напиток, но и усилить его свойства для борьбы с конкретными заболеваниями, можно смешивать зверобой с другими травами или с мёдом, лимоном.
Если чай получился горьковатым, капните в него немного лимонного сока.
Отвар из зверобоя с шиповником
Отвар из зверобоя и шиповника поможет при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
При сильной простуде добавьте к зверобою липовый цвет (подробнее об этом см )
Просто заварите в термосе 1 ст. л травы зверобоя и 1 ст. л плодов шиповника и настаивайте около 1 часа.
Такой чай заставит пропотеть, расслабит организм и погрузит вас в крепкий сон, после которого вы проснётесь в намного лучшем состоянии.
Для приготовления хорошего отвара залейте 1 ст.л травы 1 стаканом кипятка и настаивайте смесь на водяной бане 25 минут.
Мята в сочетании со зверобоем отлично справится с болезнью горла. Добавьте щепотку при заваривании чая.
Лекарственные сборы трав со зверобоем
Зверобой можно добавлять в лекарственные сборы трав, обладающие успокоительными свойствами и в желудочные чаи.
- Сбор трав со зверобоем для лечения желчнокаменной болезни и панкреатита
Приступы желчнокаменной болезни и панкреатита сопровождаются жестокими острыми болями и причиняют больному огромные страдания.
Чтобы облегчить симптомы, улучшить выработку желчи и очистить протоки, попейте настойку специального сбора трав.
В скором времени после начала курса вы почувствуете облегчение.
Возьмите:
- 3 части травы зверобоя
- 3 части корня барбариса обыкновенного
- 7 частей цветов бессмертника песчаного
- 5 частей корня крапивы двудомной
- 2 части коры крушины ольховидной
- 2 части семени льна посевного
- 1 часть травы мяты перечной
- 2 части травы пастушьей сумки
- 3 части цветов пижмы обыкновенной
- 5 частей корня пырея ползучего
- 4 части корня цикория обыкновенного
- 4 части листьев черники обыкновенной
Все компоненты смешайте вместе. 3 ст.л. сбора залейте полулитром кипятка и дайте ему настояться.
Это количество рассчитано на 3 приёма.
Перед употреблением настойку немного подогрейте и выпейте за полчаса до еды.
Магические свойства травы зверобоя
Издревле было известно, что зверобой – лечебная трава, и ему приписывались чудодейственные способности.
По легенде, растение выросло на месте убийства Иоанна Крестителя.
В Средние века считалось, что он оберегает от злых духов, ведьм, привидений и прочей нечистой силы.
На свежем зверобое было принято гадать на любовь. Для гадания нужно помять траву в руках. Если из стеблей выступит красный сок, значит, любовь взаимная, если бесцветный – избранник будет равнодушен.
Цветы подвешивали к детской люльке или клали в кроватку, чтобы оберечь ребёнка от тёмных сил.
Трава, взятая в дорогу, защищала от нападения диких зверей и разбойников.
Очень интересно и подробно про то, какими магическими свойствами обладает зверобой, можно прочесть на этом сайте
Как заготавливать траву зверобоя?
Зверобой начинает цвести к концу июня, и это самое лучшее время, чтобы его заготовить.
Срежьте растение под корень, свяжите в пучки и высушите в защищенном от солнца месте.
Так вы на зиму получите целую аптечку на разные непредвиденные случаи.
Противопоказания к применению травы зверобоя
Зверобой – сильнодействующее лечебное растение.
Как многие лекарства, он имеет целый ряд противопоказаний. Его нельзя принимать при беременности.
Во время курса лечения следует избегать солнца, так как кожа становится чувствительной к лучам солнца и быстро обгорает.
Слишком крепкий чай может вызвать желудочные боли.
Если при употреблении средств на основе зверобоя вы почувствовали дискомфорт, посоветуйтесь с врачом.
Я со своей стороны желаю, чтобы таких случаев не было и чтобы вы и ваши близкие были здоровы.
С вами была Алена Яснева, До новых встреч!
Здравствуйте, дорогие читатели! Вот и близится лето – уже можно готовиться собирать лекарственные травы. А значит, пора обновить свои знания о дарах природы, особенностях их сборки, сушки, применения. Из года в год я стараюсь собрать хотя бы немного зверобоя – привычка, выработанная с детства.
Пожалуй, это растение знают или хотя бы раз о нем слышали все. Но никогда не мешает еще разок напомнить о том, что собой представляет зверобой – полезные свойства и противопоказания, особенности размещения, сбор, хранение, области применения и, конечно же, самые лучшие и проверенные рецепты.
В качестве вступления отмечу, что растение получило свое название либо от казахского «джеробой», что переводится как «целитель ран», либо прозвано так за способность ухудшать здоровье животных, съевших его. Культура не ядовитая, но есть в ней один маленький нюанс – после употребления у всех живых существ, в особенности коров и лошадей светлого окраса, повышается чувствительность к свету (к человеку это тоже относится).
После такой «добавки» животные начинали чесаться, кусать себя, кататься по траве, чтобы унять зуд, отчего пастухи обходили заросли культуры десятой дорогой. Но, научившись правильно использовать зверобой, люди смогли применять его в косметологии, лечении наружных и внутренних недугов.
Люди издавна знали, что такое зверобой – полезные свойства и противопоказания, особенности приготовления из него целебных отваров, настоев, масел, даже применение в оккультизме. Есть данные, что траву активно применяли для языческих обрядов, а простые люди раскладывали его у двери дома, чтобы отпугивать злые силы. Упоминается растение и в Библии. Считается, что культура возникла из капель крови Иоанна Крестителя после отсечения головы святого, отчего растение иногда называют «ивановской травой».
Лечебные свойства продукта подтверждены современными врачами и учеными. Его используют в ряду аптечных препаратов, прописывают при желудочных и мочеполовых болезнях, на поток поставлено производство зверобойного масла.
Описание и состав зверобоя
Для полноты восприятия важно описать растение и поговорить о его богатом составе. Итак, в лечебных целях, в основном, используется зверобой продырявленный или обыкновенный, хотя в природе существует более 100 видов этой культуры (многие из них не имеют фармакологических свойств).
Зверобой продырявленный достигает в высоту 70-100 см, имеет твердый прямостоячий красноватый стебель с небольшими супротивными яйцевидными листьями длинной до 3 см. Особенностью продырявленного вида является перфорирование листвы. Говоря простым языком, листочки у него имеют множественные дырочки, которые хорошо видно на солнце.
Есть несколько похожих по внешнему виду сортов культуры, но они далеко не так полезны, поэтому на этот маленький нюанс стоит обращать внимание при сборе сырья.
Цветет растение в июне-августе в зависимости от климата, цветы желтые или оранжевые, при разминании выделяют красный сок, который ранее использовали для окрашивания тканей.
Состав растения очень разнообразен, в нем содержатся:
- эфирные масла;
- органические кислоты;
- флавоноиды;
- дубильные вещества;
- гиперицин;
- терпены;
- алкалоиды;
- витамины А, С, Е, РР;
- минералы: калий, железо, магний, цинк, хром, селен, свинец, никель).
Зверобой — фото
Многие знают, как выглядит и где растет столь популярное растение зверобой, но об этом все же стоит упомянуть. Встречается культура в лесах, на полях, вдоль дорог и изредка даже на приусадебных участках, но предпочитает все же солнечные и довольно сухие балки и холмы, произрастая вперемешку с другими полевыми травами.
Эти фото растения помогут при необходимости узнать зверобой и отличить его от других подобных растений.
Полезные свойства зверобоя
Уже многие века известны полезные свойства растения, среди них самые важные:
- бактерицидное – из-за высокого содержания дубильных веществ, никотиновой и аскорбиновой кислоты и эфирных масел трава уничтожает бактерии, как при наружном, так и внутреннем применении;
- антисептическое – устраняет воспаление, способствует быстрому заживлению ран, ожогов, царапин;
- противовоспалительное свойство широко используют в борьбе с недугами ЖКТ, отмечу, что во время подготовки этой статьи я наткнулась на сайт Девичник – блог для женщин , где очень полно рассмотрены лечебные свойства растения при лечении болезней желудка и кишечника, видимо, автор проверял действие лекарства на себе;
- антидепрессивное, то есть чай из этих веточек помогает успокоиться, избавиться от бессонницы, стресса, тревожности у взрослых и даже детей;
- обезболивающее свойство используется при нервных болях, невралгиях, во время восстановительного послеоперационного периода;
- противоопухолевое – аскорбиновая кислота и токофенолы предотвращают развитие онкоклеток;
- иммуностимулирующее, ведь высокое содержание витамина С помогает укрепить защитные силы организма;
- кровоостанавливающее, что издавна использовалось при лечении порезов – наши предки просто прикладывали к травмам размятые листья и цветы зверобоя;
- мочегонное используется в лечении циститов, простатита и других болезнях мочеполовой системы;
- спазмолитические свойства полезны при лечении миокардита и эндокардита;
- противоглистное – отвары и настои используются для выведения остриц.
Зверобой – противопоказания
Как и все травы, зверобой имеет определенные противопоказания, которые часто пугают потенциальных пациентов и заставляют полностью отказаться от лечения. Спешу успокоить – при правильном подходе растение безопасно для большинства людей, ведь прямые противопоказания не столь обширны, это:
- гипертония;
- цирроз печени;
- нефрит;
- беременность и период грудного вскармливания;
- аллергия на зверобой;
- СПИД, поскольку растение может нейтрализовать действие лекарств;
- маниакальный психоз из-за вероятности обострения;
- для женщин это прием гормональных препаратов;
- недавняя пересадка органов с учетом опасности отторжения.
Нужно дополнительно помнить, что есть определенные правила приема. Так, нельзя пить отвары и настои перед выходом на солнце, поскольку зверобой усиливает чувствительность к ультрафиолету (помните, что случается с животными?).
Не рекомендуется принимать его в больших дозах и длительно — может вызывать передозировку, что выражается в горечи во рту, боли головной и в области печени. Как обычно, польза и вред идут бок о бок, избежать проблем поможет правильная дозировка и курсы лечения не более месяца с длительными перерывами.
Трава зверобой — лечебные свойства
Зверобой имеет обширные лечебные свойства и поэтому его применение в классической медицине весьма широко. Современные медики рекомендуют его использовать при:
- воспалениях ротовой полости:, , ларингите, ангине;
- проблемах с желчевыводящими протоками и ЖКТ: холецистит, гепатит, метеоризм, дискенезия желчевыводящих путей, расстройство желудка;
- депрессии, нарушении сна;
- кожных болезнях, в том числе и гнойных (раны, ожоги, абсцессы);
- простатите, осложненном отеком проток;
- болезни сердца и сосудов, так как зверобой укрепляет капилляры, делает сосуды более эластичными, предотвращает вероятность развития тромбов и бляшек;
- витилиго (белые пятна на коже);
- мигрени;
- недержании мочи у детей;
- гинекологических недугах;
- туберкулезе легких, бронхите, астме;
- подагре, ишиасе.
Предлагаю рассмотреть более детально целебные свойства и правила применения растения по половому и возрастному признаку, так как лекарство по-разному влияет на мужчин, женщин и детей.
Зверобой — лечебные свойства и противопоказания для женщин
Женщины, у которых нет перечисленных противопоказаний, смело могут использовать все лечебные свойства зверобоя. И кроме общих недугов есть и сугубо женские, к примеру:
- прием растения уменьшает проявления ПМС и климакса;
- отвар хорошо помогает при мастопатии;
- спринцевание лечит молочницу, вульвиты и иные воспаления половой системы, благодаря чему растение, особенно масло из него, часто применяется в гинекологии.
Правда, не всегда культура безопасна для женщин. Врачи не советуют ее пить во время беременности из-за опасности выкидыша. Также она не показана дамам, принимающим оральные контрацептивны, так как их действие может быть нивелировано входящими в зверобой компонентами.
Зверобой — лечебные свойства и противопоказания для мужчин
Отмечены и особые лечебные свойства для мужчин. При нерегулярном приеме у представителей сильного пола наблюдается повышение потенции, возможно, из-за усиления кровообращения в органах малого таза. Также растение добавляют в сборы против цистита и простатита, от этого эффективность лекарства в разы увеличивается.
Но в этом случае плюсы и минусы зверобоя для мужчин неразрывно связаны.
Если переусердствовать с употреблением отваров, то можно добиться обратного эффекта – сильного снижения потенции, которое некоторые специалисты поясняют привыканием организма и замещением естественной половой функции дополнительным стимулятором.
То есть выпить чай из зверобоя раз или два в месяц будет полезно, но для здоровья половой системы чрезмерно налегать на него не стоит.
Зверобой — полезные свойства и противопоказания для детей
Дети более уязвимы, поэтому полезные свойства зверобоя на них необходимо проверять очень осторожно, учитывая все противопоказания.
Большинство фитотерапевтов не советуют внутренний прием отваров до 12 лет. Наружно в виде ванн и компрессов растение можно использовать с 5 лет.
В любом случае в первый раз продукт необходимо давать очень осторожно, следя за реакцией детского организма, так как остается вероятность индивидуальной непереносимости.
В целом же дети неплохо реагируют на траву. В основном, ею лечат кожные заболевания, раны, ожоги, а внутрь пьют для повышения иммунитета в осеннее-зимний период.
Зверобой – применение
Зверобой нашел применение в разных сферах жизни, им лечат внутренние болезни, улучшают состояние кожи, а раньше даже использовали в качестве природного красителя.
В косметологии траву любят за антисеборейный, противовоспалительный, омолаживающий и тонизирующий эффект, с ее помощью борются с:
- угрями;
- чрезмерным выделением кожного жира;
- морщинами;
- облысением;
- гнойными кожными болезнями.
Очень широко используется лечение зверобоем при перечисленных в 6 пункте болезнях. Правда, чаще всего зверобой применяется как дополнительное лечение к медикаментозному курсу, а не отдельное лекарство.
Правила применения в походных условиях зверобоя
Отвары, настои, масла – это все более домашние варианты лечения, когда есть время и возможность спокойно приготовить из имеющегося сырья лекарство, но в походных условиях зверобой используют по немного другим правилам.
Как использовать зверобой в походе
Вот мы гуляем в поле, порезались, а под рукой нет ни одного лекарства, как использовать траву зверобоя, что растет буквально на каждом шагу? Нужно сорвать растение без корня, промыть его водой, размять или хорошо придавить руками до выделения сока и приложить к ране.
Порой применение в походных условиях предполагает изготовление отваров, ведь в долгом походе всегда есть котел или чайник для нагрева воды и костер, возле которого все греются, и вскипятить воду с веточкой травы не так и сложно. Такой чай хорошо успокаивает, избавляет от нервозности, бессонницы, убирает боль в желудке, диарею, облегчает цистит.
Применение в народной медицине
В народной медицине растение с давних времен используют при:
- гастрите;
- сильном сердцебиении;
- постоянной изжоге;
- хроническом алкоголизме;
- гепатите разного типа;
- желчнокаменной болезни;
- воспалении желчного пузыря;
- эффективно растение при простуде, снимая жар, убирая насморк и ускоряя выздоровление благодаря высокому содержанию витамина С.
Масло зверобоя
Существует масло из данного растения, которое получается не путем отжима, а благодаря настаиванию базового масла, к примеру, оливкового и подсолнечного, на свежей или высушенной траве. Свойства и применение такого лекарства мало отличается от отваров или настоев, ведь все полезные вещества из зверобоя переходят на масло. Единственное условие – чистота основы, поэтому масло нужно покупать проверенной фирмы или же делать самостоятельно, используя для этого хороший растительный жир.
Как приготовить масло
Рецепт прост – 500 мл. масла подогреть в эмалированной кастрюле, всыпать 100 гр. цветов или измельченной травы, оставить на водяной бане на 20-30 минут, настоять 3 дня, процедить и хранить в холоде, сцедить жидкость в стеклянную тару. Хорошее лекарство должно быть прозрачным, с красноватым отливом, без осадка и взвеси.
Как принимать масло? Данное лекарство используется как для внутреннего, так и наружного применения, к примеру:
- при приеме внутрь помогает избежать гриппа, вирусных и инфекционных болезней, ускоряет выздоровление при простуде, уменьшает боль, спазмы, смягчает проявления аллергии;
- если болят десна или зубы, можно смазать слизистую рта маслом;
- в качестве основы для массажа снимает отеки ног;
- регулярное смазывание ран ускоряет их заживление, убирает воспаление и гнойные очаги.
Как приготовить настойку
Спиртовая настойка позволяет всегда иметь под рукой уже готовое лекарство, не придется каждый раз делать отвар или чай, вот только далеко не каждому известно, как приготовить такою вещь. Кстати, сложностей здесь немного.
Рецепт настойки
Итак, берем 1 часть высушенной травы и 7 частей спирта, настаиваем 3-7 дней в темном месте, процеживаем, переливаем в стекло. Из-за обеззараживающих свойств алкоголя подобное лекарство можно храниться при комнатной температуре до двух лет.
Показания к применению настойки почти те же – при боли в суставах спиртом натираются поврежденные участки. Лекарство используется для ингаляций и полосканий ротовой полости при болезнях десен и горла (для этого спирт разводят, достаточно 1 ч.л. на 50 мл. воды).
Отвар зверобоя
Чаще всего мы готовим отвар из этой чудодейственной травы, ведь сделать его просто, а сфера применения немалая – от косметических умываний и ополаскивания волос до внутреннего приема при поносе, кишечных воспалениях и инфекциях.
Для его приготовления 15 грамм сырья необходимо залить чашкой кипятка, на протяжении получаса подогревать на водяной бане без закипания, остудить и отцедить жидкость.
Чай со зверобоем
Пожалуй, самый простой и удобный вариант использования зверобоя – это заваривать чай из его цветов и листочков.
Как использовать чай
При этом не обязательно ограничиваться только одной травой, допускается комбинирование разных компонентов в зависимости от желаемого эффекта. К примеру, для успокоения нервов к зверобою можно прибавить пустырник, шишки хмеля, лаванду, мелиссу и мяту, а в качестве противопростудного соединить с мать-и-мачехой, ежевикой, листьями смородины, крапивой, липой.
Достаточно 1 ст.л. травы или сбора залить кипятком, укутать (закрыть заварник крышкой, чашку блюдцем), выждать 3-5 минут и процедить, чтобы получить вкусный напиток с небольшой горчинкой.
В профилактических целях
Учитывая то, что при длительном приеме растение может вызывать побочные действия, в профилактических целях его принимать не рекомендуют. Добавлю, что изредка, раз или два в неделю можно выпить чай с ним во время сезона простуд. Но мужчинам на такой напиток лучше не налегать во избежание проблем с потенцией.
Сбор, заготовка, хранение зверобоя
Если мы хотим обеспечить себя годичным запасом зверобоя, необходимо знать правила сбора, заготовки и хранения этого растения. И вот вам короткая инструкция.
Для начала, важно определиться с тем, когда собирать сырье. Я уже упоминала, что цветение припадает на июнь—август в зависимости от климата и особенностей этого лета. А данное растение положено собирать на 4-5 день после расцветания, так как в этот период в бутонах скапливается максимальное количество полезных веществ. Учитывая это, порой приходится несколько раз ходить в поле для сбора, дожидаясь полного цветения, так как год на год не приходится. Ну, зато погуляем!
Важно также знать, как заготовить траву правильно.
В некоторых рецептах используются только цветы, в других же требуется трава, но вырывать растение с корнями запрещено – так оно не восстановится на следующий год, необходимо срезать верхушку, оставляя не менее 20 см веточек снизу. Во время транспортировки сырье нельзя сминать, иначе сок вытечет, а трава потеряет свой вид и силу.
По приходу домой сырье стоит высушить, для этого веточки либо режут секаторами на кусочки по 1-2см и раскладывают на бумаге тонким слоем, либо связывают в пучки и подвешивают вниз цветами, сушка должна проводиться в теплом, хорошо проветриваемом и затененном месте, к примеру, на чердаке, в закрытой беседке.
После полного высыхания траву необходимо убрать в бумажные или полотняные мешочки во избежание загрязнения – мы же не хотим пить чай с паутиной и пылью?
Высушенный зверобой хранится не более года, далее придется заготавливать новый урожай.
Зверобой, полезные свойства и противопоказания которого стали темой нашей сегодняшней беседы, не просто так, был особо почитаем, нашими предками. Они считали, что без этого растения невозможно вылечить ни одну болезнь.
Конечно, сейчас придуманы тысячи лекарств, что с легкостью справляются с теми же недугами, но последствия их значительно сильнее, а вот трава зверобой при умелом использовании является безопасной и эффективной. На этом буду прощаться, оформляйте подписку на наш блог и не болейте!